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Haferflocken angekeimt, Bio, Rohkost, 400 g

Haferflocken, gekeimt, bio
Gekeimter Hafer in Bio- und Rohkostqualität für dein Frühstücksmüsli mit extra viel Nährstoffen und Geschmack
8,99 €

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

2,25 € / 100 Gramm
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Reiner gekeimter Hafer in Rohkostqualität Ideal für Haferbrei oder als Basis für Müsli... mehr
  • Reiner gekeimter Hafer in Rohkostqualität
  • Ideal für Haferbrei oder als Basis für Müsli
  • Reich an Ballaststoffen und leicht bekömmlich
  • Super zum Backen von Kuchen und Keksen
  • Enthaltene Nährstoffe können besser verwertet werden

Haferflocken sind ein Muss zum Frühstück! Sie enthalten gesunde Ballaststoffe, sättigen lange, liegen nicht schwer im Magen und sind vielseitig einsetzbar. Doch hast du schon einmal gekeimten Hafer probiert?

Gekeimte Haferflocken kannst du genauso wie ungekeimten Hafer verwenden – also für deinen Porridge, als Basis für selbstgemachtes Müsli, zum Backen von Haferkeksen oder für herzhafte Speisen.

Darum sind gekeimte Haferflocken gut für dich

Generell enthalten Haferflocken wertvolle Ballaststoffe, die zu einer normalen Darmtätigkeit beitragen. Sie sättigen lange, ohne unseren Blutzuckerspiegel in die Höhe zu treiben. Der Heißhunger bleibt also aus, wenn du jeden Morgen Haferflocken frühstückst.

Der Unterschied zu ungekeimten Haferflocken ist jedoch, dass gekeimter Hafer über Nacht in Wasser eingelegt wird. Dabei wird die nährstoffbindende Phytinsäure abgebaut und enthaltene Nährstoffe wie Eisen, Calcium, Magnesium und Zink können besser vom Körper aufgenommen werden. Weiterhin werden Enzymhemmer abgebaut, was dazu führt, dass du das im Getreide enthaltene Eiweiß besser aufnehmen und verwerten kannst. Die Keimung holt also das Beste aus dem Hafer heraus. Nach dem Keimprozess wird er schonend getrocknet, ist somit lange haltbar und hat einen noch intensiveren Geschmack als herkömmlicher Hafer.

 

Inhalt: 400 g

Zutaten: ​​100 % Hafer* gekeimt und schonend gequetscht

*aus kontrolliert biologischem Anbau

EU-Biosiegel

DE-ÖKO-007, EU-Landwirtschaft

Kann Spuren von Cashew, Mandeln, Para-, Pekan- und Macadamianüssen enthalten.

Lagerung: Kühl, dunkel und trocken lagern.

Nährwerte je 100g / in 100 g
Energie 1374 kJ (329 kcal)
Fett
davon gesättigt
6,4 g
2,1 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
59,7 g
13,5 g
Ballaststoffe 13,9 g
Eiweiß 8,1 g
Salz <0,1 g

 

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100 % Hafer gekeimt und schonend gequetscht
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