Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig. Doch es kommt nicht nur darauf an, wie viel wir trinken, sondern auch auf die Qualität, die unser Trinkwasser hat. Denn Wasser ist nicht gleich Wasser. Hier erfährst Du, welches Wasser wirklich gesund ist und wie Du es ohne großen Aufwand bei Dir zu Hause selbst zubereiten kannst.
So kannst Du Dir ein natürliches und hochwirksames Deo aus Kokosöl und Natron selbst herstellen.
In diesem Artikel möchte ich Dir „Camu Camu“, die Frucht mit dem weltweit höchsten Gehalt an Vitamin C und bioaktiven sekundären Pflanzenstoffen, vorstellen und Dir verraten, welche Vorteile diese für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden haben kann.
Meeresalgen wie Wakame enthalten viele Ballaststoffe, senken den Cholesterinspiegel und komplexieren Schwermetalle.
Dieser Shake liefert optimal verwertbares pflanzliches Protein für den Aufbau Deiner Muskeln.
Bockshornklee ist eine Zutat der Amazonas Darmreinigung. Er fördert die Verdauung, lindert Blähungen und soll auch Leber und Nieren schützen. In diesem Artikel stellen wir Dir die besondere Pflanze vor.
Die Rinde des Lapachobaumes wird von den Einwohnern des Amazonasgebietes seit langer Zeit traditionell eingesetzt, um das Immunsystem zu stärken und Parasitenbefall vorzubeugen. Was steckt noch alles in dem Regenwaldbaum?
Der afrikanische Affenbrotbaum liefert uns mit seinem Baobab eines der wertvollsten Nahrungsergänzungen unserer Erde. Was Baobab so besonders macht, erklären wir in diesem Beitrag!
Roher Kakao ist besonders gesund und wirkt sich positiv auf Herz, Kreislauf und Gehirn aus. Lies hier mehr über die leckere Bohne.
Xylit eignet sich hervorragend zum Zähneputzen. Wie Du das am besten machst, kannst Du hier nachlesen.
Erfahre in diesem Artikel, warum die leichtfertige Einnahme das als harmlos eingestufte Medikament Asperin gefährlich werden kann und was es für natürliche Alternativen gibt.
Die Ananas ist nicht nur sehr lecker und dekorativ, sie ist auch ganz besonders vitalstoffreich. Hervorstechend ist ihr Gehalt an Bromelain. Was es mit diesem Enzym auf sich hat, erklären wir hier.
Bei Schmerzen muss der Griff zur Chemiekeule nicht sein, denn die Natur hält viele natürliche Schmerzmittel für uns bereit. Dieser Artikel stellt Dir ausführlich 21 pflanzliche Mittel vor, die Schmerzen lindern, Entzündungen hemmen und dabei frei von Nebenwirkungen sind.
Katzenkralle ist international als Medizinpflanze anerkannt. Von besonderer Wirkkraft sind die in ihr enthaltenen Alkaloide. Hier erfährst Du mehr über diese besondere Heilpflanze aus dem Regenwald.
Schlaflose Nächte, Müdigkeit, Lustlosigkeit, ja schon fast eine depressive Grundstimmung prägen den Alltag? Vitamin-D3-Mangel könnte dahinter stecken.
Die Astragalus Wurzel, auch Tragant genannt, gehört in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zu den wichtigsten Heilpflanzen überhaupt und wird dort seit Jahrtausenden vor allem als Kräftigungsmittel, zur Anregung der Lebensenergie und Stärkung des Immunsystems eingesetzt. Westliche Forschungen bestätigen viele der bisher nur auf Erfahrungswerten basierenden positiven Wirkungen. Inzwischen gilt das Pulver der Wurzel sogar als effektives Verjüngungsmittel, dem eine lebensverlängernde Eigenschaft nachgesagt wird.
Leidest Du unter Darmproblemen wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen? Wir betrachten die Symptome des Reizdarms im Einzelnen und geben Dir wertvolle Tipps zur Selbsthilfe mit natürlichen Mitteln.
Das Geheimnis von aktivierten Nüssen: Der Keimvorgang muss eingesetzt haben, um eine optimale Nährstoffaufnahme zu ermöglichen. Aktivierte Nüsse sind einfach leckerer, bekömmlicher und gesünder!
Zeolith, ein natürliches Mineral vulkanischen Ursprungs ist für seine Ionenaustausch- und Adsorptionsfähigkeit bekannt. Hier erfährst Du mehr über das besondere Mineral.
Hier geht es um die Erdmandel: Eine erstaunliche kleine Wurzelknolle, die voller voller Nähr- und Ballaststoffe steckt und auch noch sehr lecker schmeckt - Was sie alles kann, wird Dich überraschen!
Hier kannst Du Dir Kundenerfahrungen mit unserem Regenwaldtee anschauen.
Der Regenwaldtee enthält eine ausgewählte Mischung aus 5 kraftvollen Regenwaldpflanzen. In diesem Artikel möchte ich Dir die besonderen Wirkungen dieses Regenwaldtrunks auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus meiner Sicht als Heilpraktiker etwas näher bringen.
Hier erfährst Du, wie Du das natürliche Antibiotikum am besten innerlich anwendest.
Silizium ist für ein gesundes Leben essenziell! Warum das so ist, welche Aufgaben das Element im Körper hat und wie Du Dein Depot nachhaltig füllen kannst, erfährst Du in unserem Blogartikel.
