Haarkur mit Kokosöl - für glänzendes, tiefengenährtes Haar
Haare und Kopfhaut einzuölen hat eine lange Tradition. Schon die alten Yogis, die ihre Haare bekannterweise nie schnitten, benutzten Öl, um ihre Haare zu pflegen. Auch das Ayurveda arbeitet mit Ölen, um Haare und Kopfhaut gesund zu erhalten und zu nähren.
Natives Bio-Kokosöl hat viele gesundheitliche Eigenschaften. Für eine Haarkur ist es besonders gut geeignet.
Seit ich meine Haare mit Kokosöl pflege, habe ich deutlich weniger Spliss in den Spitzen. Da ich mir die Haare seit Jahren nicht mehr geschnitten habe, brauchen die Spitzen etwas mehr Pflege. Auch für die Kopfhaut ist diese Kur die reinste Wohltat. Ich mache die Kur ungefähr alle 2 Wochen und habe seitdem keine Schuppen mehr, wo vorher nichts geholfen hatte.
Eine Kur mit Kokosöl macht die Haare wunderbar glänzend, samtig weich und gut kämmbar – die Haare sehen einfach wunderschön danach aus.
Kokosöl hat viele gesundheitliche Eigenschaften. Es besteht vor allem aus mittelkettigen Triglyzeriden (MCT). Diese MCTs besitzen die perfekte molekulare Struktur, um schnell in die Kopfhaut und die Haarfollikel einzudringen und um dann effizient die dortige Nährstoffzufuhr zu verbessern. MCTs wirken außerdem als natürliche Antioxidantien und beschützen die Haarfollikel vor einer Schädigung durch freie Radikale. Kokosöl wirkt Schuppen entgegen und hält die Kopfhaut gesund. Im Kokosöl ist unter anderem Laurinsäure enthalten, ein Wirkstoff, der auch in der Muttermilch vorkommt und die Eigenschaft besitzt, die äußere Lipid-Hülle von Viren und Erregern aufzubrechen und sie auf diese Weise zu zerstören. So wirkt Kokosöl wie ein natürliches Antibiotikum und stärkt dabei das Immunsystem. Laurinsäure soll außerdem in der Lage sein, Haarausfall entgegenzuwirken.
Bitte nur natives, Bio-Kokosöl benutzen, denn nur dieses Öl besitzt die oben genannten gesundheitlichen Vorteile.
Anwendung der Haarkur
Hier das Ergebnis der Haarkur: Weiche, glänzende und tiefengenährte Haare!
Kokosöl ist bei Raumtemperatur fest. Wenn Du es in die Hand nimmst, wird es langsam flüssig. Jetzt kannst Du nach und nach das Öl in die Kopfhaut und die Haare einmassieren. Ich mache es im trockenen Zustand. Je nach Haarlänge nimmst du mehr oder weniger Öl. Ich habe taillenlange Haare und nehme ca. 2 Esslöffel Öl. Wenn Du Probleme mit Schuppen hast, ist es besonders wichtig, dass Du das Öl gründlich in Deine Kopfhaut einmassierst.
Wenn Du Deine Haare und Deine Kopfhaut eingeölt hast, kannst Du die Kur entweder eine oder mehrere Stunden oder auch über Nacht einwirken lassen. Über Nacht ist die Kur natürlich am wirkungsvollsten, da das Haar ganz tief genährt wird. Dafür binde ich mir die Haare nach oben und lege ein Handtuch über das Kopfkissen.
Am nächsten Morgen wäschst Du Deine Haare dann ganz normal. Es kann sein, dass Du sie zweimal waschen musst, falls sie sich noch fettig anfühlen. Fertig!
Tipps:
Wenn Du magst, kannst Du dem Kokosöl noch ein paar Tropfen ätherische Öle hinzufügen, z. B. Neemöl, Rosmarinöl oder Lavendelöl.
Du kannst Deine Spitzen auch hin und wieder mit einer kleinen Menge Kokosöl versorgen, das beugt trockenen Spitzen und Spliss vor.
