Blaubeer-Protein-Shake

So einfach kannst Du einen gesunden Heidelbeere Shake herstellen

.

Zutaten:

  • 2 TL Wildheidelbeere Pulver (Alternativ: 50 g frische Blaubeeren)
  • 250 ml Reis-Mandeldrink (je nach Geschmack auch Soja,- Mandel oder Hafermilch)
  • 1 Bio-Banane
  • 2 EL Naturproteinpulver (je nach Belieben: Natur, Kakao oder Vanille)

Zubereitung:

Alle Zutaten in Bio-Qualität in einen leistungsstarken Mixer geben und richtig gut mischen lassen.

Den leckeren Shake in ein Glas geben und genießen.

Tipp: Bei den derzeitigen, sommerlichen Temperaturen, gekühlte Pflanzenmilch verwenden und eventuell Eiswürfel in den fertigen Shake geben.

Blaubeer-Protein Shake

Der cremige Blaubeer-Protein Shake mit frischen Blaubeeren

 

...und hier noch ein köstliches Rezept, wenn Du mal ein gesundes Dessert zum Löffeln zaubern möchtest:

 

Matthias Langwasser zeigt Dir sein traumhaft leckeres Wildheidelbeermus

.

Filter schließen
Filtern nach:
Wildheidelbeer Pulver, Bio, Wildsammlung,...
Erlebe die magische Essenz der Wildheidelbeeren – ein funkelndes Juwel aus den Wäldern Osteuropas! Tauche ein in das Geheimnis...
32,99 €
0.15 Kilogramm (219,93 € / 1 Kilogramm)
Unsere beliebtesten Artikel
Bitte gib die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein:

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

  • lecker

    Das sieht ja wirklich lecker aus, werde ich mal testen :)

Erfahre hier, wie wir bereits
2.147.483.647m²
Regenwald schützen konnten!