Gesundheit und Ernährung

Buchweizen: Die vitalstoffreiche Getreidealternative

Buchweizen: Die vitalstoffreiche Getreidealternative

Buchweizen, das robuste Pseudogetreide, punktet mit seinem Nährstoffreichtum, seiner vielseitigen...
6 Min. Lesezeit
Ist Soja gesund oder eher schädlich für den Menschen?

Ist Soja gesund oder eher schädlich für den Menschen?

Was ist dran an dem Hype, der um Soja entstanden...
11 Min. Lesezeit
Hashimoto: Natürliche Maßnahmen und Produktempfehlungen

Hashimoto: Natürliche Maßnahmen und Produktempfehlungen

Hashimoto: Wir berichten über die Symptome und die möglichen Ursachen...
6 Min. Lesezeit
Eine Kalorie ist eine Kalorie! Oder doch nicht?

Eine Kalorie ist eine Kalorie! Oder doch nicht?

Wir gehen dem Thema Kalorien auf den Grund! Welche Rolle...
8 Min. Lesezeit
Wir lüften den Mythos: „Fett macht fett“

Wir lüften den Mythos: „Fett macht fett“

Ohne Fett geht rein gar nichts. Hochwertige pflanzliche Fette sind...
4 Min. Lesezeit
Hausgemachtes Superfood: So ziehst Du Sprossen selbst

Hausgemachtes Superfood: So ziehst Du Sprossen selbst

Selbst gezogene Sprossen sind eine wunderbare Bereicherung des Speiseplans. Die...
5 Min. Lesezeit
Soja - Gesund oder gefährlich?

Soja - Gesund oder gefährlich?

Lange galt Soja als Eiweißlieferant mit vielen gesundheitsfördernden Wirkungen. Inzwischen...
8 Min. Lesezeit
Lebensmittel-Unverträglichkeiten

Lebensmittel-Unverträglichkeiten

Die Entwicklung von Lebensmittelunverträglichkeiten nimmt kein Ende. Hier findest Du...
5 Min. Lesezeit
Xylit - Birkenzucker und seine Wirkung gegen Karies

Xylit - Birkenzucker und seine Wirkung gegen Karies

Seit mehr als dreißig Jahren gibt es umfangreiche Studien, die...
4 Min. Lesezeit
Gerstengras besitzt eine Fülle an Nährstoffen

Gerstengras besitzt eine Fülle an Nährstoffen

Gerstengras besitzt ein exzellentes Nährstoffprofil, welches unter den Pflanzen einzigartig...
3 Min. Lesezeit
Die lebendige Kraft von Gerstengraspulver

Die lebendige Kraft von Gerstengraspulver

Gerstengras ist reich an Nährstoffen, Chlorophyll und Enzymen und hat...
3 Min. Lesezeit
Die Vorteile der veganen Ernährung

Die Vorteile der veganen Ernährung

Alle Vorteile einer veganen Lebensweise auf einen Blick.
4 Min. Lesezeit
Kokosblütenzucker - eines der wichtigsten Süßungsmittel

Kokosblütenzucker - eines der wichtigsten Süßungsmittel

Kokosblütenzucker ist ein gesundes Süßungsmittel mit einem vollmundigen Karamellaroma und...
2 Min. Lesezeit
Die Gefahren von raffiniertem Zucker

Die Gefahren von raffiniertem Zucker

Raffinierter Zucker hat verheerende Auswirkungen auf unseren Körper. Er raubt...
2 Min. Lesezeit
Herausforderungen für die Leber

Herausforderungen für die Leber

Eine gesunde Leber ist existentiell wichtig für unseren Gesamtzustand. Vieles...
2 Min. Lesezeit

Regenwald in Ecuador

Erfahre hier, wie wir bereits über 2,147 Mrd. m² Regenwald schützen konnten!