Gesundheit und Ernährung
Die optimale Ernährung für einen gesunden Darm
Eine darmfreundliche Ernährung unterstützt nicht nur deine Verdauung, sondern auch...
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12 Powerpflanzen für eine effektive Darmreinigung
Für eine optimale Verdauung, Aufnahme von Nährstoffen und zum Abtransport...
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Blog: Gesundheitliche Vorteile von Vollkornmehl im Vergleich zu Weißmehl | Regenbogenkreis
EIn Großteil der alltäglichen Back- und Teigwaren wird aus raffiniertem...
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Gesundes Trinkwasser – Was ist das? Und wo bekommen wir es her?
Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig. Doch es kommt nicht...
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Amaranth – eine glutenfreie, pflanzliche Eiweißquelle
Amaranth ist eine der ältesten Nutzpflanzen der Menschheit. Die heilige...
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Die Rolle von Fett und Öl in einer gesunden Ernährung
Fett und Öl werden häufig als ungesund angesehen – dabei...
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Pflanzliche Proteine sind die besseren Proteine
Dieser Blogbeitrag erklärt, warum Pflanzen bessere Proteinquellen sind als Eier,...
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„Lang leben ohne Krankheit“ – Erkenntnisse des erfolgreichen, japanischen Internisten Dr. Hiromi Shinya
Im Alter von 19 Jahren bekam Dr. Hiromi Shinya seine...
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Soja - Gesund oder gefährlich?
Lange galt Soja als Eiweißlieferant mit vielen gesundheitsfördernden Wirkungen. Inzwischen...
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Regenwald in Ecuador
