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Shatavari Pulver Bio, Rohkost

Das beliebte ayurvedische Frauenkraut zur Unterstützung bei hormonellen Veränderungen & des ganzheitlichen Wohlbefindens
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  Feines Pulver aus den besten Wurzelknollen der Shatavari-Pflanze Traditionell zur... mehr

 

  • Feines Pulver aus den besten Wurzelknollen der Shatavari-Pflanze

  • Traditionell zur ganzheitlichen Unterstützung der hormonellen Lebensphasen eingesetzt

  • Dem Kraut wird eine stärkende Wirkung auf die Fortpflanzungsorgane nachgesagt

  • Seit jeher wird Shatavari in der traditionell indischen Medizin zu therapeutischen Zwecken eingesetzt

  • Kann sich ebenso positiv auf die männliche Potenz auswirken

Die in Indien und dem Himalaya wachsende Shatavari-Pflanze stammt aus der Familie der Spargelgewächse, was sich in ihrem lateinischen Namen „Asparagus racemosus“ widerspiegelt. Dabei wächst sie dort als dorniger Busch mit ausgeprägtem Wurzelwerk. In den Wurzelknollen speichert die Pflanze ihre gesamten Nährstoffe, weshalb diese für das Shatavari-Pulver schonend getrocknet und fein vermahlen werden.

Wichtigstes Frauenheilkraut in der Ayurveda

Shatavari – das bedeutet übersetzt so viel wie „die, die hundert Männer besitzt“. Im weitesten Sinne weist der Name auf die besonders positiven Eigenschaften und die weiblichen Bedürfnisse hin, denn die Pflanze gilt schon seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen Ayurveda-Heilkunst als die Heilpflanze für Frauen.

Das liegt vor allem daran, dass die Frau in der Ayurveda einen besonderen Stellenwert einnimmt. So gilt sie hier als zentraler Punkt der Gesellschaft, der diese behütet und beschützt. Daher ist ihr Wohlergehen immens wichtig. Das umfasst sowohl die körperliche, als auch die psychische Gesundheit.

Besondere Lebensphasen einer Frau

In der Ayurveda berücksichtigt man vor allem die unterschiedlichen Lebensphasen einer Frau, die mit verschiedenen hormonellen Veränderungen einhergehen. So geht diese davon aus, dass ab der Menopause, welche von der Pubertät bis zur letzten Monatsblutung gezählt wird, der Organismus in ein Ungleichgewicht gerät, in dem sich Unruhe und Wechselhaftigkeit einstellen. Das stellt das weibliche Geschlecht sowohl vor physische als auch psychische Herausforderungen, was eine ganzheitliche Betrachtung des wiederherzustellenden Wohlbefindens notwendig macht.

Die Betrachtung der Doshas

Klassisch gehört in die Ayurveda die Einteilung und Betrachtung der Doshas. Dabei handelt es sich um Energien in unserem Körper, die auf bestimmte Funktionen im Körper wirken. Man unterscheidet dabei die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Jedes für sich ist an der Steuerung verschiedener Prozesse im Körper beteiligt. Bei jedem Menschen tritt eine Form oder eine Mischform ausgeprägter auf, jedoch ist beim therapeutischen Ansatz immer die ausgewogene Balance der Doshas das Ziel. In dieser Harmonie liegt, laut der ayurvedischen Lehre, der Schlüssel zur Gesundheit.

So wird Vata allen Bewegungen im Körper zugeordnet. Blutfluss, Bewegungen des Darms und jeglicher Transport von Stoffen wie Nährstoffen.

Das Dosha Kapha wird unserem Körperbau, seinen Strukturen und der Feuchtigkeit im Körper zugeordnet. Das wären sowohl die Muskeln als auch das Bindegewebe und die Lymphen. Daneben zählt der Wasserhaushalt dazu.

Pitta ist maßgeblich an den Stoffwechselvorgängen beteiligt. Darunter fallen die Verdauung, die Gewinnung der Energie für unsere Zellen und unsere Hormonfunktionen.

Und genau in dem Wechsel liegen die besonderen Anforderungen an die Frauen: Mit Beginn der Menopause endet die Pitta-Phase und die Vata-Phase beginnt. Es kommt vieles in Bewegung, die Zeiten können eben turbulent und herausfordernd sein.

Zum perfekten Ausgleich: Shatavari

Der Shatavari werden beruhigende Eigenschaften auf die Doshas Pitta und Vata zugeschrieben, was zeitgleich das Kapha-Dosha stärken soll. Mit dieser Fähigkeit wird deutlich, warum die Heilpflanze so beliebt bei Frauen ist, denn sie kann eben in dieser Zeit für einen harmonischen Ausgleich sorgen und den hormonellen Wandel im weiblichen Organismus sanft unterstützen. Da ein hormonelles Ungleichgewicht auch bei Männern vorkommen kann, können diese ebenso von den besagten Eigenschaften der Shatavari profitieren. So kann sie die Potenz fördern und Entzündungen im Genitalbereich lindern.

Das indische Gewürzpulver wird besonders schonend hergestellt: Die kraftvollen Wurzelknollen werden vorsichtig und bei niedriger Temperatur getrocknet, was den Erhalt aller wichtigen Nährstoffe garantiert, und anschließend zu Pulver gemahlen. Natürlich werden dem hochwertigen Pulver keine Zusatz- oder Hilfsstoffe zugegeben.

Inhalt: 100 g

Zutaten: 100 % Shatavari-Wurzel (Asparagus racemosus)*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Verzehrempfehlung: 1-2 gehäufte Teelöffel Shatavari-Pulver in Flüssigkeit, z.B. in Smoothies einrühren oder über Speisen gestreut verzehren.

Angaben zur Lagerung: Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Herkunft: Indien

EU-Biosiegel

DE-ÖKO-037

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100 % Shatavari Wurzel*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
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