{"product_id":"rezepte-fuer-einen-gesunden-darm-e-book","title":"Rezepte für einen gesunden Darm (E-Book)","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDer Darm ist eines der wichtigsten und gleichzeitig ältesten Organe jeglichen Lebens. Wir wissen heute, dass hier der „Sitz unserer Gesundheit“ verborgen liegt, was nicht verwunderlich ist, schaut man sich die lebenswichtigen Prozesse an, die im Darm stattfinden: Die aufgenommene Nahrung wird verwertet, es wird Energie daraus gewonnen, die Nährstoffe in den Körper gegeben und Unbrauchbares wieder ausgeschieden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir sollten uns daher sehr gut um dieses faszinierende Organ kümmern. Das umfasst neben einer regelmäßigen Darmreinigung natürlich auch die tägliche Aufnahme gut verdaulicher, vollwertiger und gesunder Nahrung, die uns Kraft, Vitalität und Freude bringt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem tollen E-Book findest Du gesammelt darmfreundliche und köstliche Rezepte von 20 Autoren, die sich jahrelang tiefgreifend mit dem Thema der perfekten Verdauung beschäftigt haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Rezepte sind nicht nur richtig super für Deinen Darm, sondern geben Dir positive Kraft auf allen Ebenen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoller Freude hat auch Matthias Langwasser ein richtig leckeres Rezept zu diesem E-Book beisteuern dürfen. Seinen „ultimativen Grünkohlsalat mit aktivierten Walnüssen“ solltest Du unbedingt einmal zubereiten. Ein wahres Gedicht der roh-veganen Kreativküche!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZur Autorin:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAufgrund ihrer eigenen Lebensgeschichte hat sich Erika West im Rahmen ihrer ärztlich geprüften Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit dem Thema Darm beschäftigt. Schnell wurde ihr klar, dass genau hier der Schlüssel zur Gesundheit liegt. Nach einer Ernährungsumstellung legten sich ihre seit der Kindheit mitgeschleppten, unerklärlichen Bauchschmerzen und sie beschloss, sich diesem Thema als Ernährungs- und Gesundheitsberaterin hauptberuflich zu widmen. Sie entwickelte den Darmbewusstwerden Online-Kongress mit 8000 Teilnehmern und bietet umfassende Online-Kurse an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAus dem Inhalt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhaltsverzeichnis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVorwort\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÜber Erika West\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErika West\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGewürze: Kurkuma \u0026amp; Cayenne\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGewürze: Zimt, Nelken \u0026amp; Kardamom\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBarbara Miller: Nährstoffbombe im Glas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBritta C. Lambert: Veganer Rohkostkuchen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBritta Diana Petri: Apfel-Zimt-Pudding \/ Bananen-Ingwer-Zitrone-Pudding \/ Grüner Pudding\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCornelia Povel: Rettich – eingelegt in 3 Minuten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Rohkostlinge: Falafel mit Salat \/ Rohe Zimtschnecken \/ Grüner Bananenpudding \/ Grüner Grassaft\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDorothea Bertram: Grüne Bowl \/ Wassermelone\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEquiano Intensio: Atemsnack – innere Energiekugel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFlorian Sauer: „Hildegard von Bingen“-Frühstück – Schweizer Kraftnahrung \/ Schoko-Möhrenkuchen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Karin Bender-Gonser: Roh-vegane Brötchen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLamia Hariri: Cashewcreme mit Datteln und Lauch\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMatthias Langwasser: Der ultimative Grünkohlsalat mit aktivierten Walnüssen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Med. Ulrich Mohr: Fladen mit „Kraftsein“ und einer Gemüsebeilage\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMonika Hofmeister: Veganer Waldorfsalat\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMonique Nennstiel: Goldene Cracker \/ Roher Apfelkuchen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStefan Hiene: Golden Aloe\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStephan Engelhardt: Rezept für einen heilsamen Tag\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChristoph A.M. Henninger: Wilder grüner Kraft-Smoothie\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Rudolf Bolzius: Rohköstlicher, glutenfreier Brotersatz\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlex Green: Schmackhafte Pizzabällchen \/ Sauer macht glücklich\/ Wacholder-Rosmarin-Sauerkraut\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHema Kawohlus: Avocado-Spinat-Törtchen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Es handelt sich um ein digitales E-Book. Den Link zum Download erhältst Du nach erfolgreichem Kauf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigitale Ausgabe:\u003c\/strong\u003e 50 Seiten im PDF-Format zum direkten Download\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e Erika West\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSprache:\u003c\/strong\u003e Deutsch\u003c\/p\u003e","brand":"Erika West","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61700735631690,"sku":"BUE01-19","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/4429\/5754\/files\/Cover_Darmgesundheit.webp?v=1777048828","url":"https:\/\/www.regenbogenkreis.de\/products\/rezepte-fuer-einen-gesunden-darm-e-book","provider":"regenbogenkreis.de","version":"1.0","type":"link"}