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Sportliche Höchstleistungen mit Afa Algen

Afa Algen

Bei Sportlern sind Afa Algen besonders beliebt - sie spenden hochwertiges pflanzliches Eiweiß und die Aminosäure Leuzin, welche zum Aufbau von Muskeln wichtig ist.

Viele Erfahrungsberichte sportlich aktiver Menschen bestätigen, dass der Verzehr von Afa-Algen sich positiv auf die körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer auswirken kann. 

Von besonderer Bedeutung für die Skelettmuskulatur und zum Aufbau von Muskelmasse sind bestimmte Aminosäuren: Leuzin, Isoleuzin und Valin. Bei intensivem Training kommt es zur Reduzierung dieser Aminosäuren im Blut. Sportler verbrauchen durch starke körperliche Beanspruchung vor allem viel Leuzin. Leuzinmangel macht sich aber oft durch Leistungsschwäche und vermehrte Müdigkeit bemerkbar – ein Nachteil nicht nur für Profi-, sondern auch für Amateursportler. Die fehlenden Aminosäuren müssen also ersetzt werden. Dies gelingt scheinbar am besten durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel, allen voran der Afa-Alge, die diese wichtigen Aminosäuren enthält. 

Experten empfehlen, ungefähr eine Dreiviertelstunde vor Trainingsbeginn ungefähr ein bis zwei Gramm Afa-Algen extra zu konsumieren und dann nach einer halben Stunden noch eine weitere Dosis einzunehmen. Dabei sollte man viel trinken. Viele Sportler schwören auf blaugrüne Algen und bescheinigen ihnen positive Effekte bei Training und Wettkampf. So sollen durch die Mikroalge deutlich seltener Müdigkeitserscheinungen auftreten und auch zu einem lästigen Muskelkater kommt es offenbar seltener. Ein weiteres Plus, welches viele Sportler nach der Aufnahme von Afa-Algen beschreiben: Die Erholungszeiten nach der körperlichen Belastung verkürzen sich. Diese Aussage ist allerdings noch nicht wissenschaftlich belegt. 

Sportlich Aktive haben ebenso einen erhöhten Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Auch diese wichtigen Nahrungsbestandteile sind reichlich in der Afa Alge vorhanden. Vor allem bei Leistungssportlern ist die Alge deshalb schon längst kein Geheimtipp mehr. Sportler vieler unterschiedlicher Disziplinen wie Marathonläufer, Kanufahrer, Boxer oder Schwimmer setzen inzwischen auf das natürliche Lebensmittel und sprechen von einer erhöhten Leistungsfähigkeit und verbesserter Ausdauer ganz ohne Chemie. 


Lies hier mehr: 

Afa Alge
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