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Gesundheit und Ernährung

Wo liegen die Unterschiede der drei Proteinprodukte und welches ist für Dich am besten geeignet? Diesen Fragen gehen wir im letzten Teil unserer Serie nach.
Reisprotein enthält wertvolle Aminosäuren in höchster Konzentration und in sehr gut verträglicher Form: Hier in Teil 3 unserer Muskelaufbau-Serie erfährst Du mehr.
Cola und andere Softdrinks gelten als ungesund. Doch was genau macht diese Getränke so problematisch?
Lange galt Soja als Eiweißlieferant mit vielen gesundheitsfördernden Wirkungen. Inzwischen ist Soja teilweise in Verruf geraten. Was ist dran an den Warnungen?