Die Fermentation von Lebensmitteln dient in erster Linie der Haltbarmachung. Doch auch die Gesundheit kann enorm profitieren.
Herkömmliche Methoden der Darmsanierung sind oft aufwändig, teuer oder unangenehm. Dabei gibt es einfache Mittel, mit denen sich eine Darmsanierung bequem zu Hause durchführen lässt.