Guarana

Ich nehme Guarana seit vielen Jahren. Es ist ein hervorragender Kaffeeersatz, ohne dabei jedoch abhängig oder süchtig zu machen. Es klärt den Kopf, gibt neue Energie und kann sehr gut bei Kopfschmerzen wirken. Besonders bei Müdigkeit und Erschöpfung ist Guarana ein wertvoller Muntermacher. Es wirkt jedoch nicht, wie Kaffee, grüner Tee oder Schwarztee aufputschend, sondern gibt einem auf sanfte Weise neue Lebensenergie. Das hängt auch damit zusammen, dass Guarana traditionell schonend getrocknet und keinem Röstprozess wie dem Kaffee ausgesetzt wird.

Ich hatte vor vielen Jahren eine Phase, wo ich jeden
Morgen mit starken Kopfschmerzen aufgewacht bin.
Durch die Einnahme von Guarana mit viel gutem
Trinkwasser waren die Schmerzen nach spätestens
einer Stunde verschwunden. Nach einiger Zeit habe
ich dann keine Kopfschmerzen mehr bekommen, auch
als ich das Guarana abgesetzt hatte.

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Die Geschichte von Guarana

Ein jesuitischer Missionar beschrieb im Jahre 1669 das
erste Mal diese Pflanze. Voller Erstaunen bezeichnete
er den Stamm der Maues-Sateres-Indios als die gesündesten und vitalsten Ureinwohner, die er bis dahin kennen gelernt hatte. Die Mitglieder dieses Stammes, für den die Guaranapflanze heilig ist, führten ihre sprichwörtliche Gesundheit auf den regelmäßigen Genuß von Guarana (Warana) zurück.

Die beobachteten Wirkungen sind die Reduzierung von Appetit, die Stärkung der Leistungsfähigkeit, die Wachheit der Sinne, die Steigerung des Reaktionsvermögens sowie der körperlichen und geistigen Belastungsfähigkeit. Die Pflanze, die von den Maues-Sateres wegen ihres besonderen Aussehens auch als „Geheime Augen“ bezeichnet wird, kann bei Kopfschmerzen, Migräne und Durchfall helfen. Außerdem verbessert sie die Nierenfunktion.

Ursprung

Die Guarana-Pflanze wächst wild im Amazonas-Regenwald zwischen den Flüssen Amazonas, Maues und Panama, im Rio Negro und am Oberlauf des Orinoro. In ihrer Wildform wächst sie als Kletterpflanze an größeren Bäumen empor.
Heute werden Guarana-Büsche meistens in Plantagen gezogen. Wenn sie reif ist, wird die Frucht rot oder gelb und enthält einen schwarzen Samen, der in einen bis drei Teile gespalten ist.

Die Ureinwohner am Amazonas kennen und nutzen es seit Jahrtausenden. Tagelange Märsche ohne Essen bei wenig Schlaf wurden mit Hilfe von Guarana gemeistert. Mittlerweile ist es in der ganzen Welt verbreitet und wird auf Grund seines milden Koffeins (Guarin) geschätzt. Im Gegensatz zum Kaffee-Koffein ist es an Gerbstoffe gebunden und entfaltet sich dadurch harmonisch und lang anhaltend.

Guarana empfiehlt sich besonders für Sportler, körperlich schwer arbeitende und unter Stress stehende Menschen sowie allen, die sich mehr Energie und eine gute Stimmung wünschen. Empfehlenswert ist die regelmäßige Einnahme am Morgen oder nach Bedarf. Zusätzlich ist Guarana in Brasilien auch zur Förderung eines regen Sexuallebens bekannt. Aufgrund der hungerdämpfenden Wirkung wird es oft auch zum Abnehmen eingesetzt

Wirkung von Guarana

- Es lässt sich als „Katerkiller“ nach Alkoholkonsum einsetzen
- Es soll verjüngend wirken
- Guarana entfaltet eine starke antibakterielle Wirkung gegen Colibakterien
und Salmonellen
- Es ist in Südamerika als Aphrodisiakum beliebt
- Es reduziert den Appetit
- Guarana kann die Neigung zu Blähungen reduzieren
- In der Ethnomedizin wird es traditionell zur Blutreinigung eingesetzt
- Warana wirkt blutverdünnend, was Thrombosen vorbeugt, die
  Gewebedurchblutung verbessert und die Kondition stärkt
- Es wurde in Südamerika erfolgreich bei Durchfall eingesetzt
- Die Gedächtnisleistung scheint gestärkt zu werden
- Guarana wirkt fiebersenkend
- Guarana hat eine stärkende Wirkung auf das Herz
- Es wirkt sehr gut bei Migräne und Kopfschmerzen, die nicht chronisch sind
- Es wirkt vitalisierend und kräftigend
- Die Nerven werden gestärkt
- Die Nierenfunktion und Wasserausscheidung wird verbessert
- Menstruationsprobleme lassen sich positiv beeinflussen
- Guarana ist stimmungsaufhellend
- Es wirkt lindernd bei Verdauungsstörungen und löst Verstopfungen
- Es hilft bei Erschöpfung durch heißes und schwüles Wetter
- Guarana soll auch schmerzlindernd sein

Unser Warana (bei uns als Guarana bekannt) kommt von der französischen Firma Guayapi und besitzt höchste Qualität. Die Produkte von Guayapi erfüllen folgende Kriterien:

Fairer Handel
Respekt ursprünglicher Lebensbedingungen und Traditionen sowie die Ermöglichung der Autonomie der dort lebenden Urbevölkerung. Auswahl und Ernte aller Produkte in ihrer angestammten Heimat unter Beibehaltung ursprünglicher Methoden.

Das Zerifikat Forest Garden Products
Produkte aus Anbaukulturen mit international anerkannter Garantie für die Wiederherstellung und Erhaltung ursprünglicher Lebensformen und des ökologischen Gleichgewichts.

Biodiversität
Anbaukulturen unter Beibehaltung und Pflege des ursprünglichen und naturgegebenen, pflanzlichen und tierischen Artenreichtums.

Unser Guarana wird von wild wachsenden Pflanzen im Regenwald des Satere Mawe Stammes, dem ursprünglichen Verbreitungsgebiet des Warana, gesammelt und auf traditionelle Weise zubereitet und schonend getrocknet. Das Warana von Satere Mawe ist biozertifiziert und wird zusätzlich nach den Richtlinien des Forest Garden Programms gesammelt.

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Verzehrsempfehlung: Am Besten direkt nach dem Aufstehen einen gestrichenen Teelöffel Guaranapulver in einem großen Glas Wasser verrühren und trinken.

Weitere ausführliche Informationen zu:

Die Angaben auf dieser Seite stellen keine Heilaussagen dar. Die Produkte sind nicht dazu geeignet, Krankheiten zu behandeln oder zu heilen. Sie dienen lediglich der Ernährung und Hautpflege. Sie stellen in keiner Weise einen Ersatz für ärztliche Behandlung dar. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen und anderen körperlichen Störungen erfordert die Behandlung durch Ärzte und Heilpraktiker.

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